Anaïs Aragon, côté sport

Portrait : Anaïs Aragon | Stimium Sport Nutri-Protection

Coach de remise en forme, athlète et coach Spartan Race et LesMills et co-fondatrice de La Ruée des Nanas, Anaïs Aragon porte haut les couleurs du #TEAMSTIMIUM.

Elle se présente, côté sport, en 10 questions…

 

Le portrait de notre ambassadrice Anaïs Aragon (Partie I)

 

Elevator pitch : 20 secondes pour présenter ton activité sportive

Mon objectif, au quotidien, c’est de permettre aux gens de faire du sport.

J’essaie d’aider un maximum de monde en leur apportant un bien être tant physique que mental à travers le fitness et la préparation physique générale, en salle et en extérieur.

Qui est ton sportif de haut niveau préféré ?

Portrait : Anaïs Aragon | Stimium Sport Nutri-Protection

Leslie Djhone.

J’ai vécu ses plus grands exploits d’athlète avec mes parents, devant la TV… puis j’ai eu la chance, plus tard, de le rencontrer en vrai. Et le courant est très bien passé entre nous !

Qu’est-ce qui te motive dans la pratique sportive ?

Le dépassement de soi, le focus qu’on s’impose quand on a un but particulier à atteindre.

Et puis, il y a le bien-être qu’on ressent à l’issue de l’activité sportive.

Qu’est-ce que tu trouves difficile dans la pratique sportive ?

La régularité.

Même pour moi, qui pratique le sport intensivement au quotidien, c’est parfois difficile de résister à l’appel du canapé :).

Pour tenir le cap, j’ai pris l’habitude d’établir un planning hebdomadaire. Et, surtout, je ne me laisse pas beaucoup de temps pour me décider. Ma devise, c’est « 5 secondes max pour savoir si j’y vais ou pas ».

Dans quel sport autre que ceux que tu pratiques aimerais-tu être performant(e) ?

Le ski.

Mes parents sont des alpinistes aguerris. Du coup, j’ai énormément de souvenirs de montagne. J’aurais aimé suivre un cursus de sports-études ski.

Quelle est ta plus grande victoire sportive ?

Portrait : Anaïs Aragon | Stimium Sport Nutri-Protection

Je ne sais pas si on peut appeler cela une grande victoire mais il s’agit, en tous cas, d’un tournant dans ma carrière : ma première place à la Spartan Race, en 2015.

C’était totalement inattendu pour moi. Je m’y présentais sans prétention et le niveau était très élevé, presque élitiste.

(NDLR: depuis, Anaïs est devenue athlète, ambassadrice et coach de la Spartan Race)

Quel est ta plus grande déception sportive ?

Il s’agit de… la Spartan Stadium de mars 2018. Une édition qui se déroulait au Stade de France.

J’étais malade, j’avais énormément de choses en tête et je suis passée complètement à côté de ma course…

Quel est le défi sportif le plus fou que tu aimerais relever ?

Il y en a beaucoup mais je vais citer celui que je me suis fixé cette année : terminer mon premier marathon. Si tout se passe bien, ce sera sur le Marathon de Paris, au printemps prochain (NDLR: Avril 2019).

Mon record actuel est à 27 km, je sais donc que j’ai une grosse préparation qui m’attend…

J’aimerais aussi me mettre au trail et j’espère aussi participer, prochainement, au Raid Amazones.

Quels sports adores-tu regarder à la TV ?

Je suis Toulousaine donc, avant tout, le rugby ! 😀

Je vais aussi régulièrement au Stade Ernest-Wallon pour vivre tout ce qui tourne autour de ce sport magnifique : l’avant, l’ambiance du match, et bien sûr l’après.

J’adore aussi l’athlétisme.

Quel est ton tout premier souvenir sportif ?

Le ski.

J’ai des photos gravées dans ma mémoire de moi à 3 ans, dévalant les pistes avec mes parents…

 

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Anais Aragon, Ambassadrice Fitness Stimium


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