La recherche de performance, le secret pour progresser

Que l’on soit sportif de haut niveau ou simple amateur, on pratique une activité physique évidemment pour se maintenir en bonne santé, mais aussi parce que l’on souhaite connaître nos limites. Si on ne se bat plus forcément pour le meilleur temps, comme sur un marathon ou triathlon, on continue même sur un trail, de rechercher la performance, même si le chronomètre importera peu. La performance, c’est repousser un peu plus ses limites, c’est voir jusqu’où son corps et son mental peuvent aller. Et c’est un peu là, aussi, que le sportif se fait vraiment plaisir.

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