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PROGRAMME 100% GRATUIT

CONSEILS POUR ATTEINDRE VOS OBJECTIFS

1 SEMAINE D’EXERCICES DÉTAILLÉS

FOCUS SPÉCIAL NUTRITION

Perdre quelques kilos superflus, vous remettre en forme pour l’été, éliminer les excès, remodeler votre silhouette, ou tout simplement prendre soin de votre santé. Différentes raisons peuvent vous pousser à démarrer un programme d’entraînement sportif.

Les coachs diplômés Stimium ont eu envie de vous préparer un programme Fitness gratuit, à réaliser chez vous, à votre rythme.

Le but ? Obtenir des résultats visibles sur le long termepour passer enfin au HEALTHY BODY

- Vous en avez marre de dépenser des centaines d’euros pour une salle de sport où vous ne mettez jamais les pieds ?
- Vous souhaitez démarrer une routine sportive complète et la maintenir sur la durée ?
- Vous avez décidé de reprendre une activité physique régulière, qui allie résultats ET plaisir ? 

Alors, ce programme Fitness - Spécial HEALTHY BODY pour débutants et 100% gratuit est fait pour vous !

CE QUE VOUS ALLEZ OBTENIR AVEC CE PROGRAMME GRATUIT

  • Une nouvelle façon d’appréhender votre pratique sportive
  • Une nouvelle routine Fitness quotidienne détaillée
  • Plus de confiance en vous
  • Plus de motivation
  • Plus de plaisir
  • Pour, au final, plus de résultats !

QUE CONTIENT LE PROGRAMME FITNESS SPÉCIAL HEALTHY BODY ?

  • 6 conseils concrets pour démarrer votre programme fitness et rester motivé(e)
  • Un programme d’entraînement détaillé sur 1 semaine préparé par nos coachs diplômés
  • Un outil pour calculer gratuitement votre IMC (Indice de Masse Corporelle)
  • Des conseils nutritionnels pour booster vos résultats

POUR QUI EST FAIT CE PROGRAMME ?

  • Débutant, intermédiaires : notre programme Fitness est gratuit et accessible à tout le monde !

Avoir une activité physique régulière pour rester en bonne santé, c’est primordial. Mais arriver à maintenir une routine fitness sur le long terme, tout en restant motivé(e) et en y prenant du plaisir, c’est encore mieux !Oubliez les diktats du SUMMER BODY.

Ce qui doit vous intéresser, c’est d’être bien dans votre corps, en bonne santé et en confiance, chaque jour de l’année !

Nos conseils vous aideront à changer votre manière d’appréhender votre pratique sportive et à long terme, obtenir le HEALTHY BODY dont vous rêvez

POURQUOI SUIVRE UN PROGRAMME FITNESS PRÉPARÉ PAR UN COACH PROFESSIONNEL ?

Raison numéro 1 : pour éviter les blessures

  • Les exercices Fitness doivent être correctement exécutés. Une mauvaise posture peut réduire les bienfaits de l’exercice, et surtout, augmenter le risque de blessure.Les exercices proposés dans le programme sont validés et expliqués par nos coachs Stimium.

Raison numéro 2 : pour mieux comprendre votre corps et son fonctionnement

  • Chaque corps est unique. Pour maximiser vos résultats, il vous faut comprendre votre corps et son fonctionnement.IMC, tests d’endurance, fréquence cardiaque... Apprenez les bases qui vous permettront d’optimiser vos séances tout en respectant les limites de votre corps.

Raison numéro 3 : pour rester motivé(e) et atteindre vos objectifs

  • La répétition et la régularité sont la clé pour obtenir des résultats visibles et durables. Nous vous livrons différents conseils pour mesurer votre progression, suivre vos résultats et atteindre tous vos objectifs Fitness.

Qui sommes-nous ?

Passionés par le sport, chez Stimium nous proposons aussi bien des produits nutritionnels pour tous vos besoins (réduction de la fatigue musculaire, stimulation des capacités de concentration, amélioration des performances) que des conseils avisés et adaptés pour tout sportif. Nous disposons d’un laboratoire indépendant afin de vous proposer des formules adaptés à vos besoins sportifs et psychiques.