L’Etape du Tour 2018 : à l’assaut du Grand Bornand

Parcours Etape du Tout 2018

Le 8 juillet 2018, pour la quatrième année consécutive, c’est dans les Alpes que l’Etape du Tour 2018 donnera rendez-vous à plus de 15.000 cyclotouristes. Au menu, la 10ème étape du Tour 2018, prévue entre Annecy et Le Grand Bornand. Un trajet long de 169 km, agrémenté de 4 cols dont 1 hors-catégorie, le tout cumulant 4.017 mètres de dénivelé positif. Reconnaissance…

Le parcours de L’Etape du Tour 2018

Profil Col de la Croix-Fry - Etape du Tour 2018 | Stimium Sport Nutri-Protection

Après les 40 premiers kilomètres, légèrement accidentés, entre Annecy et Thônes, c’est le Col de la Croix Fry (Catégorie 1) qui se dresse en guise de première difficulté. La Croix Fry culmine à 1.477m et propose une ascension longue de 12,80km. Si le dénivelé moyen est de 6,50%, certains passages atteignent des pourcentages proches de 10%.

Après ce qui est déjà bien plus qu’une simple mise en jambes, s’amorce une longue descente qui passe par La Clusaz puis Saint-Jean de Sixt, avant d’arriver dans la Vallée du Borne.

Profil Plateau de Glières - Etape du Tour 2018 | Stimium Sport Nutri-Protection

Vient alors le plat consistant de cette Etape du Tour 2018: l’inédit Plateau des Glières. De 720m au pied de ce col hors catégorie, on passe à 1.390m à son sommet, situé seulement 6 km plus loin. Soit un dénivelé moyen de 11,2% !

1.500m de route non bitumée

Particularité de ce passage: il inclut 1,5 km de piste en terre, sur les traces des résistants de la région qui y avaient installé un site stratégique pendant la Seconde Guerre mondiale.

La descente du Plateau des Glières est suivie de l’ascension du col des Fleuries. Après l’effort précédent, il s’agit de bien gérer cette petite difficulté (6km à 5,5% de moyenne) car la fin de parcours prévoit encore quelques beaux pourcentages…

Profil du Col de Romme - Etape du Tour 2018 | Stimium Sport Nutri-Protection

L’épreuve par 9

Une fois descendu jusqu’à La Roche sur Foron, se profile une vallée de 25 km qui mène jusqu’au pied de ce qu’on pourrait appeler « l’épreuve par 9 » de cette Etape du Tour 2018: le Col de Romme, long de 9KM pour… 9% de dénivelé moyen. Conseil des quelques courageux qui ont déjà effectué une reconnaissance du parcours: profitez bien du répit proposé par le le village de Nancy sur Cluses, où la pente descend à 6% durant 500m.

Profil du Col de la Colombière - Etape du Tour 2018 | Stimium Sport Nutri-Protection

Sur les traces de Virenque et de Claveyrolat

Vient enfin le quatrième et dernier col de l’étape. De catégorie 1, lui aussi, le Col de la Colombière est un classique du Tour puisqu’il a déjà figuré 21 fois au parcours. C’est le Belge Thomas De Gendt qui a passé son sommet en tête pour la dernière fois, en 2016. Avant lui, quelques légendes de la montagne s’y sont illustrés. On pense notamment au Colombien Herrera  en 85, Marco Pantani en 2000 ou aux Français Jean-René Bernaudeau (1982), Richard Virenque (1997), Christophe Moreau (2010), et surtout Thierry Claveyrolat, auteur d’un doublé inédit en 90 et 91.

Les 7,5 km de lacets de La Colombière, à 8,5% de dénivelé moyen, mènent le parcours vers son point culminant : 1.618m. Une montée dont la difficulté est croissante puisque les deux derniers kilomètres affichent un dénivelé de 10%.

La bascule finale, amorçant la descente vers Le Grand Bornand, est donc la bienvenue… 🙂

Comme chaque année, ASO (organisateur de l’Etape du Tour) propose sur son site un plan d’entraînement de 3 mois, conçu par la Direction Technique Nationale de la FFC. Vous pouvez le télécharger ici.

 

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